ErgoTest

W Polsce tylko 2% stanowisk pracy spełnia standardy ergonomii! (wyniki badań Ergotest)

Sprawdź, czy Twoje miejsce pracy jest zgodne z prawem
i zapewnia zdrowe, komfortowe warunki

WYPEŁNIJ ANONIMOWĄ ANKIETĘ

przejdź do ankiety

CZYM JEST ERGONOMIA?

Nazwa ergonomia wywodzi się od dwóch greckich słów: ergon - czyn, praca oraz nomos - zwyczaj, prawo, wiedza. W przekładzie na język polski oznacza wiedzę o pracy. Ergonomia pozwala zachować balans między człowiekiem i jego otoczeniem, chodzi tu o optymalne dostosowywanie narzędzi pracy, urządzeń, maszyn, czy technologii do potrzeb i wymagań fizjologicznych, psychologicznych i społecznych jednostki.

4 STREFY ERGONOMICZNE

Strefa 1

Wielogodzinne siedzenie na krześle bez odpowiedniego wsparcia dla nóg i pleców może doprowadzić do osłabienia krążenia, być przyczyną bólu pleców oraz zmęczenia.

Strefa 2

Pisanie na klawiaturze i używanie myszy przez średnio 8 godzin dziennie bez odpowiedniego wsparcia może powodować napięcie nerwu pośrodkowego, co prowadzi do zespołu cieśni nadgarstka.

Strefa 3

Konieczność wychylania się ze stanowiska pracy i przybierania wymuszonych pozycji stanowi duże obciążenie dla układu szkieletowo-mięśniowego.

Strefa 4

Strefa czwarta obejmuje zagadnienia związane z organizacją otoczenia miejsca pracy, aspekty, które wpływają na naszą efektywność, samopoczucie oraz komfort w miejscu pracy.

NOWOŚCI NA BLOGU

Nowy system pracy, zacznijmy od miejsca...

Nowy system pracy, zacznijmy od miejsca...

2021-03-26  |  Kasia

Dzień pierwszy. Łóżko służy do spania. Wielką kartkę tej treści przykleiłam w sypialni, na wysokości mojej głowy, aby codziennie przypominać sobie tę „szokującą” prawdę. Od tej pory pracowałam przy stole w jadalni siedząc na krześle. Zbliżał się piątek, pełny tydzień pracy home office z nowego miejsca, a ja dalej cierpiałam. Dlaczego??? Mam stół i mam krzesło. Co jest nie tak?

czytaj dalej

Sprawdź, czy Twoje miejsce pracy jest zgodne z prawem
i zapewnia zdrowe, komfortowe warunki

WYPEŁNIJ ANONIMOWĄ ANKIETĘ

przejdź do ankiety

Fellowes Polska S.A.

05-270 Marki, ul. Bandurskiego 94

Telefon: +22 205 21 00, e-mail: fellowespolska@fellowes.pl

Polityka prywatności

NEWSLETTER

Jeżeli chcesz otrzymać darmowy poradnik o tym jak uniknąć problemów zdrowotnych i stworzyć komfortowe stanowisko pracy przy komputerze oraz być informowany o nowych rozwiązaniach Fellowes, newsletter Fellowes.