Sprawdź, czy Twoje miejsce pracy jest zgodne z prawem
i zapewnia zdrowe, komfortowe warunki
WYPEŁNIJ ANONIMOWĄ ANKIETĘ
przejdź do ankietyNazwa ergonomia wywodzi się od dwóch greckich słów: ergon - czyn, praca oraz nomos - zwyczaj, prawo, wiedza. W przekładzie na język polski oznacza wiedzę o pracy. Ergonomia pozwala zachować balans między człowiekiem a i jego otoczeniem, chodzi tu o optymalne dostosowywanie narzędzi pracy, urządzeń, maszyn, czy technologii do potrzeb i wymagań fizjologicznych, psychologicznych i społecznych jednostki.
Strefa 1
Wielogodzinne siedzenie na krześle bez odpowiedniego wsparcia dla nóg i pleców może doprowadzić do osłabienia krążenia, być przyczyną bólu pleców oraz zmęczenia.
Strefa 2
Pisanie na klawiaturze i używanie myszy przez średnio 8 godzin dziennie bez odpowiedniego wsparcia może powodować napięcie nerwu pośrodkowego, co prowadzi do zespołu cieśni nadgarstka.
Strefa 3
Konieczność wychylania się ze stanowiska pracy i przybierania wymuszonych pozycji stanowi duże obciążenie dla układu szkieletowo-mięśniowego.
Strefa 4
Strefa czwarta obejmuje zagadnienia związane z organizacją otoczenia miejsca pracy, aspekty, które wpływają na naszą efektywność, samopoczucie oraz komfort w miejscu pracy.
2018-07-10 | Mr Ergo
W popularnym podkaście Food Medic prowadzonym przez lekarkę, pisarkę, autorkę bestsellerów i blogerkę fitness dr Hazel Wallace, poruszono ostatnio zagadnienie długotrwałego siedzenia: co w tym złego, i co możemy zrobić, aby zapobiec ryzyku wystąpienia związanych z nim schorzeń?
czytaj dalejSprawdź, czy Twoje miejsce pracy jest zgodne z prawem
i zapewnia zdrowe, komfortowe warunki
WYPEŁNIJ ANONIMOWĄ ANKIETĘ
przejdź do ankiety
